Consultas e Terapias
No EmBranco encontra uma oferta diversificada de consultas e terapias de medicina convencional e holística,
por profissionais com diversas competências de resposta às necessidades individuais, orientadas para uma mudança que visa o reequilíbrio da saúde, através de:
- Saúde Metabólica: papel dos hidratos de carbono, lípidos, proteínas, vitaminas e minerais;
- Saúde Osteomuscular;
- Gestão do Peso;
- Gestão do Sono;
- Saúde da Mente;
- Gestão do Stress;
- Coaching.
Consultas e tratamentos para adultos e crianças, presencialmente e/ou com acompanhamento on-line.
Homeopatia (consultas presenciais ou online)
A Homeopatia é um sistema médico terapêutico que se baseia no princípio da similitude, utilizando substâncias de origem vegetal, animal ou mineral ultra diluídas e dinamizadas, com o objetivo de estimular a capacidade natural de cura do organismo. O tratamento homeopático é altamente individualizado, focando-se no paciente na sua totalidade — corpo e mente — e não apenas nos sintomas isolados da doença, exigindo uma avaliação detalhada do histórico de saúde, estilo de vida e características únicas da pessoa para a escolha do medicamento mais adequado, sendo o acompanhamento possível em contexto presencial ou online.
Medicina Tradicional Chinesa
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é um sistema de saúde milenar e holístico que assenta na teoria de que a saúde é o resultado do equilíbrio da energia vital (Qi) e das forças opostas e complementares de Yin e Yang, manifestando-se a doença pelo seu desequilíbrio. As suas práticas terapêuticas, que podem ser aplicadas presencialmente ou ter o aconselhamento feito online, incluem a Acupuntura, Fitoterapia (uso de plantas medicinais), Massagem Terapêutica (Tui Ná), Dietoterapia e exercícios como o Qi Gong, visando a prevenção, o tratamento de doenças e a manutenção da harmonia integral do indivíduo.
Acupuntura: A Acupuntura é uma técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa que consiste na inserção de agulhas muito finas em pontos específicos do corpo, designados por meridianos, com o objetivo de reequilibrar o fluxo de energia vital (Qi). É utilizada para o alívio da dor crónica, tratamento complementar de diversas patologias (como insónias, ansiedade, depressão e problemas digestivos), e pode ser estimulada manual ou eletricamente, sendo uma terapia reconhecida que procura restabelecer a harmonia do organismo e promover o bem-estar geral do paciente.
Naturopatia (consultas presenciais ou online)
A Naturopatia, ou Medicina Natural, é uma terapia complementar que se baseia no poder curativo da natureza e na capacidade de auto-regeneração do corpo, utilizando métodos e substâncias naturais para estimular o equilíbrio físico e mental, com a possibilidade de consultas e acompanhamento em modelo presencial ou online. Esta disciplina integra rigor científico com sabedoria tradicional, aplicando um conjunto vasto de técnicas como Fitoterapia, Homeopatia, Hidroterapia, e aconselhamento nutricional e de estilo de vida, com o objetivo de identificar e tratar a causa subjacente da doença, e não apenas os seus sintomas, focando-se na educação para a saúde e na prevenção
Nutrição Clínica e Nutrição Desportiva
A Nutrição e/ou Gestão de Peso é a área da saúde que se dedica à avaliação das necessidades energéticas e nutricionais, e à elaboração de planos alimentares personalizados, visando promover hábitos saudáveis e alcançar um peso corporal adequado, com a possibilidade de consultas e acompanhamento em regime presencial ou online. O principal objetivo é melhorar a saúde geral, prevenir e gerir doenças crónicas (como a diabetes ou hipertensão) e otimizar a composição corporal, envolvendo a reeducação alimentar, o controlo das porções, o incentivo à atividade física e, em muitos casos, o apoio psicológico e motivacional.